生活スタイル

緊急事態宣言が今月末まで延長されて

まだまだ長い自粛生活が続きそうです。

 

皆さんは家でどのようにして過ごされていますか?

 

掃除をしたり、普段できないような趣味に没頭したり

過ごし方は様々だと思います。

 

弊社でも時短で出勤していますが、

普段より早く帰ると、

時間をどう使おうか、いろいろ考えます

 

私は、最近料理をしたり、

YOUTUBEを見たりしています。

 

そして、一番変わったのは

早く帰るとその分、飲酒量が増えてしまい、

これは、まずい!!と思って

禁酒することにしました。

 

ニュースでも自粛期間中の飲酒量が増えている

という記事があって、

怖い内容のものもあったので、

この機会に生活スタイルを見直してみようかなと

考えました。

 

まだ効果はあまり実感できませんが

良い効果があることを期待しています。

 

 



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